【プライベートジムCREDO】新登場！2022年4月開始の新プログラム

Table of Contents

新型コロナのストレス過多による自律神経の乱れが続出

[word_balloon id=”1″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]以下の16項目で、当てはまるものは？[/word_balloon]

すぐ疲れる
やる気がでない
風邪を引く回数が多い
むくみが気になる
頭痛がある
いつも不安
気が散漫になり易い
理由もなくイライラする
肩が凝っている
手足が冷たい
緊張しやすく、ストレスを受けやすい
腰痛がある
いくら寝ても疲れが取れない
思考力、判断力が低下した気がする
お腹の調子が悪く、便秘か下痢の症状がある
肌は乾燥気味、髪はパサパサしている

[word_balloon id=”1″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_effect=”jiggly” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_color=”#dd3333″]一つでも当てはまれば既に自律神経が乱れている可能性があります。
また、チェックした項目が多ければ多いほど自律神経のも乱れが大きい可能性が高いです。[/word_balloon]

不調を放置し続けた結果、後々になって不利益を被る方が増えています…

新登場！筋膜リリースを導入した新プログラム

>新プログラムは、筋膜リリースにより筋肉の癒着を改善し、血流を促進していきます。また、神経的なアプローチも行うことで日頃ストレスを溜め込みやく交感神経優位な状態からリラックス状態（副交感神経優位）へと導いていきます。食事、運動、筋膜リリースの3つのアプローチにより自律神経を整え、痩せやすいカラダ作りを行います。